miércoles, 8 de julio de 2015

Otras maniobras técnicas

El fútbol es un deporte que debe en parte su popularidad de que está al alcance de todos, cualquiera puede jugarlo sin una noción. Pero si se quiere progresar y alcanzar niveles superiores, es indispensable un aprendizaje racional progresivo, metodológico y constante de todos los elementos.


1. Trabajo de los pies: Como en todos los deportes, el futbolista debe apodar una posición para ejecutar un gesto o movimiento. Buen control del peso del cuerpo, se hace una semiflexión de rodillas. El plano de sustentación es esencial para el quite del balón y el enganche. Esta posición se adopta cuando se va a interceptar el balón; cuando la jugada no le afecta directamente, puede seguir normalmente. Por el lado que viene el rival hay que echar un pie atrás, en el desplazamiento no se cruzan los pies y no debe hacerse con saltos.

2. Trancada: Disputar reciamente una pelota que va por el suelo. Se tranca con el borde interno del pie, pero la pierna y el tronco juegan un papel importante.

3. Carga leal: Es el intento de desplazar al rival en la disputa del balón cuando ambos tienen parejas posibilidades de apoderarse del balón. Se debe presentar como superficie de choque el hombro y el brazo, el codo debe ir pegado al cuerpo, el antebrazo flexionado, mano empuñada y cerca del pecho.

4. Quite deslizante: No es muy recomendable, pero si se realiza debe ser efectivo.

"No se puede hablar de táctica si no tenés técnica" - Carlos Bilardo

No hay comentarios:

Publicar un comentario